कैंसर के लक्षण: शरीर के वो संकेत जो आपकी जान बचा सकते हैं

कैंसर के लक्षणः शुरुआती चेतावनी संकेत जिन्हें आपको कभी भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए

कैंसर संभवतः हमारे समय का सबसे गंभीर स्वास्थ्य मुद्दा है, जो हर साल दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करता है। हालांकि निदान और उपचार के संबंध में चिकित्सा में अवलोकन योग्य प्रगति हुई है, प्रारंभिक पहचान अभी भी कैंसर के खिलाफ सबसे शक्तिशाली हथियार है। कैंसर के संभावित संकेतों की जल्द से जल्द जांच करने से उपचार की प्रभावशीलता को अधिकतम करने और जीवन बचाने की क्षमता होती है। हालांकि कई कैंसर शुरुआती चरणों में ध्यान देने योग्य लक्षण पैदा नहीं करते हैं, एक अच्छी संभावना है कि शरीर ने कुछ सूक्ष्म संकेत दिखाए हैं कि कुछ गलत है। यहाँ कुछ सामान्य कैंसर के लक्षण दिए गए हैं जिनके बारे में हमें रोकथाम की उम्मीद में पता होना चाहिए।

कैंसर के सामान्य लक्षण

कुछ कैंसरों के लिए, बहुत कम प्रारंभिक लक्षण होते हैं, लेकिन कई प्रकार के कैंसर के लिए कुछ सामान्य लक्षण होते हैं। इन लक्षणों को कभी भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिएः

• अस्पष्टीकृत वजन घटाना: अस्पष्टीकृत वजन घटाना और भूख की कमी एक और गंभीर चेतावनी संकेत है। यदि आप बिना किसी कारण के कुछ हफ्तों के भीतर 5-7 किलोग्राम या उससे अधिक वजन कम करते हैं, तो यह पेट, फेफड़ों, अग्न्याशय या अन्नप्रणाली में कैंसर से संबंधित हो सकता है।
• अप्रत्याशित थकान: सभी के दिन थके हुए होते हैं, यहाँ तक कि सप्ताह भी थके हुए होते हैं। लेकिन जब थकान पिछले काम और आराम जारी रहती है, तो यह अधिक गंभीर अंतर्निहित कैंसर का संकेत हो सकता है। थकान तब होती है जब कैंसर कोशिकाएं शरीर की ऊर्जा का भारी मात्रा में उपयोग करती हैं और एनीमिया पैदा करती हैं।
• लंबे समय तक बुखार: निम्न श्रेणी का बुखार या पुराना बुखार का मतलब संक्रमण हो सकता है। हालाँकि, यदि बुखार बना रहता है और कोई एंटीबायोटिक्स इससे राहत नहीं देता है, और यह पुराने संक्रमण का हिस्सा है, तो यह ल्यूकेमिया और लिम्फोमा जैसे रक्त कैंसर से संबंधित हो सकता है।
• भूख में बदलाव: पाचन तंत्र (पेट, यकृत, अग्न्याशय, बृहदान्त्र) में होने वाले कैंसर भूख की कमी का कारण बन सकते हैं। भोजन से घृणा या जल्दी तृप्त होना (जितना आप अभ्यस्त हैं उससे अधिक तेजी से पेट भरा हुआ महसूस करना) भूख कम होने के साथ हो सकता है।
• रैंक कारण के बिना दर्द: हड्डी, पीठ या पेट में लगातार दर्द भी एक "लाल झंडा" हो सकता है। दर्द के कई कारण हैं, लेकिन अस्पष्टीकृत दर्द जो जारी रहता है, उसके लिए हमेशा डॉक्टर के मूल्यांकन की आवश्यकता हो सकती है।

कैंसर के प्रकार के संकेत और लक्षण

प्रत्येक कैंसर के अपने लक्षण होते हैं। लक्षणों के बारे में जागरूक होने से यह पता लगाने में मदद मिल सकती है कि कब जल्दी चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।

फेफड़ों का कैंसर

• 3 सप्ताह या उससे अधिक समय तक खांसी
• खून की खाँसी/सांस की तकलीफ
• लगातार छाती में संक्रमण

स्तन कैंसर

• स्तन या अंडरआर्म में गांठ
• स्तन के आकार/आकार या आकार में परिवर्तन
• निप्पल स्राव (कभी-कभी खूनी)
• स्तन के चारों ओर त्वचा डिम्पलिंग या लालिमा

पेट और कोलन कैंसर

• पेट फूलना/दर्द (बेचैनी)
• मल में खून (कभी-कभी काला)
• कब्ज से दस्त में अचानक परिवर्तन
• भूख और वजन में कमी

त्वचा कैंसर

• एक असामान्य तिल या स्थान जो आकार, रंग या आकार बदलता है
• एक घाव जो ठीक नहीं होता
• त्वचा के खुरदरे, सूखे या पपड़ीदार धब्बे
• तिल से खुजली या रक्तस्राव जो दूर नहीं होता है

मुँह का कैंसर

• मुँह में सफेद या लाल धब्बे
• गैर-उपचार घाव (अल्सर)
• खाने या निगलने में कठिनाई
• गले में लगातार खराश या घोरापन

संकेतक जिन्हें नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए

जबकि कुछ संकेतों को आसानी से खारिज किया जा सकता है, वे वास्तव में कैंसर होने का संकेत हो सकते हैं:

• रक्तस्राव जो सामान्य नहीं है-रक्त की खाँसी, मूत्र या मल में रक्त, सामान्य चक्र के बाहर योनि रक्तस्राव।
• निगलने में कठिनाई-इसे गले के कैंसर या ग्रासनली के कैंसर से जोड़ा जा रहा है।
• संक्रमण जो अक्सर होते हैं-रक्त कैंसर के साथ आम।
• अस्पष्टीकृत गांठें या अस्पष्टीकृत सूजन-गर्दन, बगल या कमर में।
• अस्पष्टीकृत सिरदर्द या अस्पष्टीकृत दृष्टि समस्याएं-ब्रेन ट्यूमर सबसे आम होने के साथ।

लाल झंडे के लक्षण

कुछ लक्षण जिन्हें लोग नहीं पहचानते हैं, वे कैंसर के महत्वपूर्ण संकेत होंगेः

• असामान्य रक्तस्राव-खांसी, मूत्र या मल में रक्त, या मासिक धर्म चक्र के बाहर असामान्य योनि रक्तस्राव
• निगलने में कठिनाई-संभवतः गले या ग्रासनली के कैंसर से जुड़ी
• बार-बार संक्रमण-विशेष रूप से रक्त कैंसर में देखा जाता है
• असामान्य गांठ या सूजन-गर्दन, बगल या कमर में
• सिरदर्द, दृष्टि की समस्याएं या कई हफ्तों तक चलने वाले अन्य अस्पष्टीकृत लक्षण-संभवतः मस्तिष्क ट्यूमर से जुड़े हैं।

प्रारंभिक निदान क्यों महत्वपूर्ण है

जिन कैंसरों का जल्दी निदान किया जाता है (चरण 1 या 2) उनमें बाद में निदान किए गए कैंसरों की तुलना में जीवित रहने की बहुत बेहतर संभावना होती है। उदाहरण के लिए, प्रारंभिक स्तन कैंसर में अक्सर 90% से अधिक उत्तरजीविता दर होती है। यदि फैलने से पहले निदान किया जाता है तो बृहदान्त्र कैंसर का भी प्रभावी उपचार होता है।

क्या आपने अपनी वार्षिक जांच या कैंसर स्क्रीनिंग (i.e., मैमोग्राम, पैप स्मीयर, कोलोनोस्कोपी) निर्धारित की है और क्या आप जानते हैं कि संभावित कैंसर की पहचान करने के लिए क्या संकेत देखने चाहिए? ये चीजें कैंसर से संबंधित मृत्यु दर को कम करने के लिए महत्वपूर्ण हैं।

स्वस्थ जीवन शैली को रोकें और बनाए रखें

सभी कैंसरों को रोका नहीं जा सकता है, हालांकि, जीवन शैली में संशोधन कैंसर के विकास के जोखिम को कम कर सकते हैं।

• तंबाकू का उपयोग न करें या मध्यम मात्रा में शराब का सेवन न करें।
• संतुलित आहार लें-बहुत सारे फल, सब्जियां और साबुत अनाज।
• दिन में कम से कम 30 मिनट व्यायाम करें।
• अतिरिक्त धूप के संपर्क को सीमित करें।
• टीका लगवाएँः उदाहरण के लिए, एचपीवी टीकाकरण।
• हर साल डॉक्टर के पास जाएं।

डॉक्टर के पास कब जाना है

कृपया डॉक्टर से मिलें यदि आपके पास लगातार, अस्पष्टीकृत लक्षण हैं जो 2-3 सप्ताह से अधिक समय तक रहते हैं। अपने शरीर में अचानक होने वाले परिवर्तनों को नजरअंदाज न करें। अपने लक्षणों का स्वयं निदान करना प्रभावी उपचार के रास्ते में आ सकता है। केवल एक चिकित्सा पेशेवर ही यह निर्धारित कर सकता है कि क्या आपके लक्षण कैंसर से संबंधित हैं।

निष्कर्ष

कैंसर एक ऐसी बीमारी है जिससे कोई भी मुक्त नहीं है, लेकिन जागरूकता और जल्दी पता चलने से चीजें बेहतर के लिए बदल सकती हैं। मानव शरीर लक्षणों के माध्यम से एक समस्या का संकेत देता है-हमें बस ध्यान देने और जल्दी से कार्य करने की आवश्यकता है। चेतावनी संकेतों को सीखने, स्वस्थ रहने, अच्छी तरह से खाने और नियमित स्वास्थ्य जांच और स्क्रीनिंग करने से, हम पहले से ही अपने स्वास्थ्य पर नियंत्रण रख रहे हैं और हमारे समय की सबसे बड़ी चिकित्सा चुनौतियों में से एक के खिलाफ लड़ाई जीतने की कोशिश कर रहे हैं।